Esta clase para mi ha sido una experiencia transformadora. La imagen personal es un concepto que a menudo se asocia únicamente con la apariencia física, pero su verdadero alcance va mucho más allá. Desde una perspectiva humanista, la imagen personal no solo se trata de cómo nos vemos, sino también de lo que llevamos dentro de nosotros. Es una integración de nuestro ser interior y exterior, reflejando nuestras emociones, valores, y creencias. Aprender sobre la atención y la escucha activa, así como la importancia de la empatía, hicieron que cambiara mi forma de ver y entender como interactúamos con los demás. Este enfoque nos permitirá comprender mejor a nuestros clientes. Nos enseñaron que no podemos separarnos de nuestras experiencias, nuestras emociones, y nuestras aspiraciones. Nuestra imagen externa es una extensión de nuestro mundo interno, y cuidar de ambos aspectos es esencial para poder expresarnos mejor. Este proceso nos permite presentarnos al mundo con una autenticidad un tema que se menciono muchas veces el preguntarnos ¿Cómo podemos ser realmente auténticos? Me di cuenta que era un trabajo constante en mi misma y auto cuestionarme si yo lo era.

Hablamos de La era del “ello” y como ha cambiado la dinámica de las relaciones. La inmediatez y la constante conexión pueden llevarnos a una superficialidad en nuestras interacciones, donde la cantidad de “me gusta” y seguidores a menudo se confunde con la calidad de nuestras relaciones y nuestro valor personal. La imagen que proyectamos en línea puede ser cuidadosamente curada, mostrando solo lo mejor de nosotros y ocultando nuestras vulnerabilidades y defectos. Nos enfrentamos al desafío de mantener la autenticidad en un mundo donde las apariencias pueden ser engañosas. La presión para cumplir con ciertos estándares de belleza y éxito puede afectar nuestra autoestima y bienestar emocional. Sin embargo, también hay un lado positivo en esta era digital. Las redes sociales nos brindan la oportunidad de conectarnos con personas de todo el mundo, compartir nuestras historias y encontrar comunidades de apoyo. La clave está en utilizar estas herramientas de manera consciente y auténtica ahí, es donde está nuestro trabajo y la importancia de todo lo aprendido en esta clase.

También se entrelaza con la empatía y la conexión humana. Al comprendernos mejor a nosotros mismos, desarrollamos una mayor capacidad para comprender a los demás. Este entendimiento mutuo nos ayuda a construir relaciones más profundas y significativas, basadas en el respeto.

En esta clase, abordamos una gran variedad de temas que han sido significativos para mí como persona. Cada lección, cada discusión y cada ejercicio me han dejado valiosas enseñanzas y han contribuido a mi crecimiento personal y profesional. Aunque no es posible mencionar todos los aspectos que hemos explorado, quiero expresar mi sincera gratitud.

Uno de los aspectos más valiosos de esta clase ha sido el apoyo incondicional de nuestra maestra Vanessa. Su dedicación y pasión por la materia han sido contagiosas, y su habilidad para crear un ambiente seguro y acogedor nos ha permitido a todas abrirnos y aprender de la mejor manera. Gracias a mis compañeras por la confianza , por todo lo que no compartieron, de ustedes me llevo muy buenas enseñanzas.